梅雨入り
2020/06/12 11:12:44
皆さんこんにちは。
仙台は昨日梅雨入りとなりました。
ここ数日、ずーっとモワ〜っとしていたので、そろそろかなぁと思っていましたが、ついに…です。
梅雨時期は何をするにもずーっとジメジメ…1年で1番汗が流れる季節です。
最近の練習でもジムの中は湿度高めでモンモンジメジメ。
そんな中でコロナ対策でマスク着用。まさに地獄です。笑笑
呼吸もしにくくなるので疲労度も倍。なかなか強めの追い込みが出来ています。
でも、マスク着用と換気の徹底が義務付けられているので、基本窓は全開で、たま〜に気持ちのいい風がジムに入ってきます。
最近のトレーニングではその風をご褒美代わりに追い込んでます。
コメント
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つらそうでした・・・
普段の生活でも息苦しいな と思う事多々です。
でも、いい負荷をかけられる と思い頑張ってください。
私も週末歩くなど運動しようと思っています。
どうか晴れますように。